Puasa Greentea 24 Jam Sebagai Metode Detoks Tubuh

Detoks adalah proses mengeluarkan toksin dalam tubuh melalui urin, pernapasan, tinja, dan keringat dengan menggunakan empat organ utama yaitu, hati, ginjal, saluran pencernaan, dan kulit. “Salah satu pemicu terbesar tubuh kita kemasukan racun adalah dari pola makan dan minum yang buruk.Apalagi di era sekarang ini hampir semua bahan makanan alami pun tak lepas dari kimia.…

AKIBAT DARI DIET INSTAN

Diet Instan,,,yaps solusi instan menurunkan berat badan. Namun persentase resiko kembalinya ke bentuk semula seperti sebelum diet pun lebih cepat/instan pula. Maksudnya adalah, sesuatu yg instan itu tidak akan bertahan dalam jangka waktu lebih lama. Dalam istilah diet sering disebut dengan efek YOYO. Dapat disimpulkan seperti halnya permainan yoyo, dimana semakin cepat yoyo dilontarkan maka…

Tips Jaga Keindahan Tubuh Pasca Melahirkan

Tips Jaga Keindahan Tubuh dibawah ini bisa bantu ladies kembalikan keindahan bentuk tubuh pasca melahirkan. Wajib baca tips khusus ini bagi yang ingin selalu tampil mempesona Perlu Ladies ketahui saat sudah mengalami proses persalinan/melahirkan sebenarnya tubuh pun merespon dengan perubahan bentuk tubuh secara drastis akibat ketidakstabilan HORMON. Hormon inilah yg berperan aktif dalam hampir semua siklus/proses dalam…

6 Jenis Sayur Untuk Diet yang Paling Ampuh

Sayur untuk diet. Berikut ini adalah beberapa sayur untuk diet yang paling efektif dan ampuh menurunkan berat badan secara sehat dan aman. Bayam Sayur untuk diet. Bayam adalah sayuran hijau yang sangat mudah didapatkan dan mengandung banyak sekali manfaat untuk tubuh. Dalam sayur bayam mengandung jenis antioksidan flavonoid dan juga kadar kolesterol yang sangat rendah. Beberapa jenis…

Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur Untuk Kesehatan

Setelah istirahat semalaman, manusia akan kehilangan lebih dari setengah cairan di dalam tubuhnya. Nah kekurangan cairan inilah yang menyebabkan tubuh terasa lemas dan letih karena tubuh mengalami dehidrasi. Nah untuk memulihkannya dapat menggunakan cara minum air putih setelah bangun tidur, tentu saja tidak langsung kembali pulih. Tapi ternyata ada manfaat yang baik untuk kesehatan mengenai…